FUNKTIONS- UND WIRBELSÄULEN-GYMNASTIK


 

Die Funktions- und Wirbelsäulengymnastik ist ein Muskelkräftigungsprogramm. Die Schwerpunkte des Trainings variieren jede Woche. Wir benutzen die unterschiedlichsten Handgeräte, so dass Abwechslung garantiert ist.

 

Wann?   Mittwoch 19:00 - 20:00 Uhr

Wo?       Dorfgemeinschaftshaus Kästorf

 

Bitte mitbringen: Handtuch, Turnschuhe, bequeme Kleidung, Getränk

Übungsleiterin: Anastasia Baron

 

Das Angebot richtet sich an alle Mitglieder des SSV Kästorf! 

 

 

Mit dem Pluspunkt Gesundheit ausgezeichnet.