Herzlich Willkommen

Am 29. Januar 2022 ist es soweit:

Das 1. Fitness-Special im Jahr 2022 startet! Gemeinsam mit Dir wollen wir 100 Minuten voller Sport und Motivation erleben. 

In den 100 Stunden bieten wir Dir:

• Warm Up
• BodyFit
• Tabata
• Krafttraining
• Stretching

Das Event kostet für Mitglieder des SSV Kästorf 5€ und für Nicht-Mitglieder 8€. 

Wenn du als SSVler*in ein Neu-Mitglied mitbringst, ist das Event für Dich kostenlos!

Also: Schnapp Dir deine beste  Sport-Freundin/besten Sport-Kumpel und melde Dich schnell an!

 Wir starten unsere Kurse ab dem 10. Januar 2022!

Montag:

18:00 – 19:00 Uhr                                Pilates                                                              SZ Nord, Gymnastikraum

19:00 – 20:00 Uhr                                Pilates                                                              SZ Nord, Gymnastikraum

18:00 – 19:00 Uhr                                Rebound                                                         SZ Nord, Halle, mittleres Drittel

19:00 – 20:00 Uhr                                Tabata-Jumping                                         SZ Nord, Halle, mittleres Drittel

Dienstag:

18:00 - 18:45 Uhr.                               QiGong                                                              SZ Nord, Gymnastikraum

19:00 – 20:00 Uhr                               BodyFit                                                             SZ Nord, Halle, linkes Drittel

Mittwoch:

18:30 – 19:30 Uhr                               Rebound                                                          SZ Nord, Gymnastikraum

19:00 – 20:00 Uhr                               Funktionsgymnastik                                DGH Kästorf

Donnerstag:

18:30 – 19:30 Uhr                              Tabata                                                               SZ Nord, Gymnastikraum

Ab 03. Februar:

18:00 - 18:45 Uhr                                Tabata - light                                                SZ Nord, Gymnastikraum

19:00 - 19:45 Uhr                                Tabata - strong                                           SZ Nord, Gymnastikraum

Freitag: 

08:30 – 09:30 Uhr                              Fitness am Morgen                                  SZ Nord, Halle, rechtes Drittel

Um es für unsere Mitglieder einfacher zu gestalten, werden wir die Abrechnung umstellen. Es werden keine individuellen Gebühren für die Kurse erhoben, sondern wir ziehen einen monatlichen Beitrag für ein KURS-Paket ein. Die Kosten belaufen sich auf 5,50 Euro im Monat und werden, wie die Grundgebühr, halbjährlich eingezogen. Egal wie viele Kurse Du besuchst, der Betrag wird nur einmal im Monat fällig! Auch wenn Du nur an einem Kurs in der Woche teilnimmst, lohnt sich diese Umstellung ☺

Mit der Anmeldung über unser Online System stimmst Du der Abbuchung des Beitrages zu – einfacher geht es nicht. Solltest Du noch kein Mitglied sein, findest Du die aktuellste Anmeldung auf unserer Homepage.

Für unseren Kurs Pilates werden wir eine Übergangsfrist bis zum 31.03.2022 einräumen. In der Zeit kannst Du noch Deine 10er Karte abarbeiten oder/ und Dich als Mitglied beim SSV Kästorf anmelden. Im Kurs-Paket: Pilates, Rebound, Tabata-Jumping, BodyFit, Tabata

Weiterhin kostenfrei: Funktionsgymnastik, Fitness am Morgen

Aktuelle Corona Vorgabe:

Teilnehmer - Indoor 2G-Regel, wenn pro Teilnehmer 10qm zur Verfügung stehen

Trainer*innen - 3G-Regel

Wir freuen uns auf ein sportliches Jahr 2022.

Viele Grüße

Claudia

Wir wünschen allen Sportlerinnen und Sportlern ein frohes neues Jahr!

Das Jahr 2022 ist ein besonderes Jahr: Der SSV Kästorf von 1922 e.V. feiert Jubiläum!

Es stehen viele kleinere und größere Vereinsaktionen auf dem Programm. 

Wir sind gespannt! 

100 Jahre SSV Kästorf - ... und alle machen mit!