Tabata von Jugendlichen für Jugendliche!
DU bist zwischen 10-13 oder 14-17 Jahren und suchst einen tollen Kurs um dich auszupowern und fit zu halten?
Dann bist Du hier genau richtig, denn in diesem Kurs stellen wir das Tabata-Training vor. In dem Tabata-Kurs trainieren wir in einem bestimmten Zeitraum mit maximaler Intensität, gefolgt von
Ruhezeiten.
Wann? Dienstag 19:00-19:45 Uhr / Mittwoch 16:00-16:45 Uhr
Wo? Sportzentrum Nord
Bitte mitbringen: Handtuch, Turnschuhe, bequeme Kleidung, Getränk
Das Angebot richtet sich an Mitglieder des SSV Kästorf. Das Angebot ist im KURS-Paket enthalten!
